То, за чем женщины идут на разные тренировки и практики, мы собрали в одну связанную результативную систему
Малый массажный мяч — сенсорные и чувственно-оргазмические практики для интимной зоны: чувствительность, возбуждение, яркость ощущений и удовольствие
Мяч для пилатеса — мягкая стимуляция, раскрепощение таза, увеличение его свободы, подвижности и амплитуды движений
Тренировки тазового дна — сила и тонус интимных мышц, управление ими и укрепление интимного здоровья
Тренировки для красоты и пластичности тела — волны, мягкость и текучесть движений, мобильность позвоночника и суставов, осанка, ягодицы и мягкое укрепление тела
Обучение эротическому интеллекту и сексуальному мастерству — техники и навыки для собственного удовольствия и восторженных ощущений партнёра
Психологические и ресурсные практики — самоценность, женская сила, энергия, уверенность, желания, наслаждение собой и миром вокруг, прокаченное либидо к жизни
Методика создавалась при участии специалистов в области женского здоровья, сексуальности и благополучия
Сексолог
Тренер с медицинским и спортивным образованием
Тренер по пилатес
Инструктор по интимной гимнастике
Оперирующий акушер-гинеколог
Психолог
Гинеколог-эндокринолог
Так в одной системе соединились женское здоровье, движение, сексуальность и психология.
Жизнь женщины на максимум
Это состояние, в котором тебе хорошо с собой и своей жизнью. Ты чувствуешь свою ценность и силу, знаешь, чего хочешь, держишь свою планку самоощущения и качества жизни, не соглашаешься на меньшее и умеешь возвращать себе нужное состояние
Больше чувствовать
Больше хотеть
Больше получать
Ярче жить
Не просто справляться с жизнью. Хотеть её!
Sensi в цифрах
5000+ женщин прошли занятия
45 тренеров в сети
34 города
7 стран
Создатель Sensi Era и Sensi Fit
Наталия Русс
Создатель методики Sensi Fit и системы Sensi Era. Сексолог, сертифицированный тренер Pilates, интимной гимнастики и программ укрепления мышц тазового дна.
Что девушки говорят о курсе SensiFit
Листайте вправо >
Муж передает тебе слова благодарности 🙏 Мое либидо вырвалось наружу. Очень красочные ощущения. Ну почему я раньше не знала, что так можно? 🥹
Дорогая Наташа! 🌹 Это что-то, я чувствую себя, тело, эротичность, я кайфую какая я. Впервые за 46 годиков. Спасибо! Люблю. Хочу индивидуально ещё проработать то,что ты мне показала. Возьмёшь?
Я стала непривычно увереннее в себе, прям мне нравится эта сила внутренняя новая, я для себя стала более значимой, я себя теперь так чувствую и ценю. Обнимаю, дорогая 🫶🏻🫶🏻
Я стала более нежная кошечка, ушла резкость и фыркание . Особенно с партнером. Либидо очень усилилось иногда даже через чур и поняла что мне часто нельзя заниматься такой практикой потом муж работать не может ) на меня работает все время 😀 Раз в неделю самое то, чаще нет. Чередую с обычной хатха йогой !
Если бы мне сказали 2 месяца назад, что я приду на онлайн-курс крутиться попой на мяче, а в результате влюблюсь в себя так, как никогда, найду любовь и начну новую страстную, полную жизнь. Я не поверила бы! Но я это сделала благодаря тебе. Спасибо, мой ангел 🙏
Курс огонь, я встаю и бегу делать, это просто такая энергия, сшибает с ног меня, а потом я всех 🔥🔥🔥 Все заметили изменения, спрашивают, а внешне я не делала ничего. Я открылась изнутри благодаря тренировкам и урокам с курса. Это женское счастье. Я - сплошной секс теперь